Jaśmin - właściwości zdrowotne. Sprawdź, kiedy kwitnie

Jaśmin zaczyna kwitnąć już pod koniec maja, ale jego piękne kwiaty zdobią drzewa również w czerwcu. To właśnie wtedy można zbierać jego kwiaty i przygotować z nich zdrowotne mikstury.

Jedną z nich jest jaśminowa herbatka. Wystarczy do ulubionego naparu, np. z herbaty zielonej lub białej dodać garść kwiatów jaśminu. Regularne picie tego napoju sprawi, że będziemy spokojniejsi, znikną problemy z zasypianiem, a nasz nastrój znacząco się poprawi.

Z kwiatów jaśminu można również przygotować syrop. Do jego przygotowania będziemy potrzebować:

• 4 duże garści jaśminu,
• 250 ml naturalnego miodu,
• Sok wyciśnięty z jednej cytryny,
• 1 szklankę wody.

Do garnka wlewamy miód, wodę oraz sok z cytryny. Podgrzewamy aż składniki się połączą. Gdy mikstura wystygnie, zalewamy nią kwiaty jaśminu. Przykrywamy wszystko i odstawiamy w chłodne i ciemne miejsce na 48 godzin. Po tym czasie możemy spożywać jedną łyżeczkę syropu codziennie po kolacji. Syrop łagodzi bolące gardło, odpręża, działa przeciwbólowo.

Jaśmin nie tylko pomaga na problemy skórne, takie jak trądzik czy wysypki. Dzięki wysokim stężeniom olejków eterycznych słynie również ze swoich antynowotworowych właściwości. Jest wykorzystywany w aromaterapii. Kuracje z dodatkiem jaśminu zaleca się osobom cierpiącym na bezsenność, nadmierną nerwowość czy lęki. Pomaga złagodzić stres. W Azji z kolei uważa się go za naturalne lekarstwo na problemy z libido i potencją.

Spiesz się! Te piękne kwiaty szybko opadają z drzew.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez [dziejesie.wp.pl](https://dziejesie.wp.pl/