Pyszny, ale czy zdrowy? Dowiedz się, czy warto jeść chleb

30 lat temu wybór produktów spożywczych w sklepach był ograniczony, dlatego pieczywo było podstawą odżywiania. Zmniejszenie popytu może też wynikać z przeświadczenia, że chleb tuczy i nie dostarcza cennych składników.

Czy tak jest w rzeczywistości? Dietetyk Anna Brinken w rozmowie z portalem WP abcZdrowie obala popularne mity o chlebie i podpowiada, jakie pieczywo wybierać.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Sprawdź też: Chcesz uniknąć bólu stawów? Oto produkty, które musisz odstawić