Trwa ładowanie...

Jedz 2 kiwi dziennie. Szybko zobaczysz rezultaty (WIDEO)

Zobacz film: "Jedz 2 kiwi dziennie. Szybko zobaczysz rezultaty"

Kiwi pochodzi z Chin. Na świecie jest ponad 50 gatunków tego owocu, a najczęściej uprawia się aktinidie smakowitą.

Owoce kiwi są jagodami, a ich miąższ jest galaretowaty o słodko-kwaskowatym smaku. To także owoc, który zawiera więcej witaminy C niż cytryna czy pomarańcza. Jak wybrać smaczne i dojrzałe kiwi? Najlepsze będą te twarde i pozbawione przebarwień. Owoc można przechowywać w lodówce można nawet 4 tygodnie. To dobry owoc dla diabetyków, bo ma niski indeks glikemiczny. Orzeźwiający dodatek do deserów, kremów i tortów oraz ważny składnik owocowych sałatek.

Niestety, kiwi bardzo często może powodować uczulenie. Objawami są: świąd, obrzęk języka, gardła i jamy ustnej.

Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz nasze WIDEO

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.