4 z 10Pokonaj depresję kawowym orężem

Zgodnie z wynikami badań przeprowadzonych przez Wydział Zdrowia Publicznego na Harvardzie (Harvard School of Public Health) kobiety, które piły średnio cztery filiżanki kawy dziennie były o 20 proc. mniej narażone na depresję niż osoby, które w ogóle nie piły kawy lub napojów zawierających kofeinę. Może być to spowodowane tym, że kofeina chroni mózg przed niektórymi neurotoksynami wywołującymi depresję lub zastrzykiem energii, która stymuluje do działania.