Jedzenie, które pomoże ci w wiosennej alergii

Liście i korzeń lepiężnika zawierają substancję, która blokuje reakcje alergiczne. Nie jest ona jednak zalecana dzieciom i osobom powyżej 65 roku życia, a także uczulonym na ambrozję. Korzeń zawiera spore ilości alkaloidów pirolizydynowych, które obciążają wątrobę. Niemniej jednak w radzeniu sobie z objawami alergii jego skuteczność jest porównywalna do leku Zyrtec. Pomaga uśmierzyć kichanie, swędzenie, katar, duszności i łzawienie oczu.