2 z 9Łosoś

Suplementowanie diety olejami z ryb przez przynajmniej 10 lat może w znaczący sposób obniżyć ryzyko zachorowania na raka przewodowego sutka, który jest jednym z najbardziej powszechnych rodzajów raka piersi. Dzieje się tak, ponieważ kwasy tłuszczowe omega-­3 zapobiegają powstawaniu stanów zapalnych w tym obszarze, które mogą doprowadzić do choroby. Oczywiście równie skuteczne okazuje się spożywanie rybnych posiłków, zawierających dobroczynne składniki.