Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
3 z 11Tuńczyk
Tuńczyk podobnie jak łosoś stanowi skarbnicę kalcyferolu, czyli witaminy D. To bardzo ważne, aby spożywać produkty bogate w tę substancję, gdyż zapobiega to demineralizacji kości.
Zobacz także: Które ryby są zdrowe?