Trwa ładowanie...

Kamila Saganowska zdradza sekret swojej sylwetki (WIDEO)

Zobacz film: "Kamila Saganowska zdradza sekret swojej sylwetki"

Dieta i treningi to klucz do pięknego, smukłego i wysportowanego ciała, a przede wszystkim do zdrowia. Często jednak brak nam motywacji lub pomysłów co do tego, jak je wykonywać lub co w danym momencie zjeść. Kinga Saganowska, żona znanego piłkarza, w zaledwie kilka miesięcy zrzuciła 20 kilogramów, a teraz tłumaczy Polkom, według jakich kilku prostych zasad powinny się odżywiać, aby osiągnąć równie spektakularne efekty. Powtarza, jak ważna w tym wszystkim jest psychika, ponieważ zawsze gdzieś po drodze może zdarzyć nam się chwila załamania.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.