Oliwki, które zerwiemy prosto z drzewa, są gorzkie. Stąd też poddaje się je fermentacji, i te, które kupujemy w sklepie są kiszone. To dobrze, bowiem w tej postaci są najzdrowsze. Nie tylko wspomagają pracę jelit, ale także mózgu. To nie jedyne właściwości.
Zobacz WIDEO i sprawdź, dlaczego warto jeść oliwki.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Kornelia Ramusiewicz-Osypowiczp.o. Redaktor Naczelnej WP abcZdrowie i WP Parenting
Dziennikarka, polonistka i psycholog. Z pasji do zdrowia i potrzeby niesienia pomocy innym związała się z mediami medycznymi, gdzie tworzy i rozwija treści mające realny wpływ na świadomość zdrowotną Polaków. Szczególnie interesuje się zdrowiem psychicznym, żywieniem i profilaktyką.