Przez tydzień jadła tylko fast food (WIDEO)
Phoebe Jackson-Edwards postanowiła przez tydzień odżywiać się tylko fast foodami. Jak zachowało się jej ciało po tygodniu takiej diety?
Fast foody i żywność przetworzona spożywane w większych ilościach doprowadzają organizm do poważnych problemów zdrowotnych. Otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, zawał serca, to tylko niektóre schorzenia, które tego typu dieta spowoduje.
Jak zareaguje ciało, jeżeli przez tydzień będzie odżywiane wyłącznie fast foodami? Phoebe Jackson-Edwards postanowiła to sprawdzić. Przez tydzień jadła tylko fast food. Co się dzieje, gdy jesz tylko fast food? Phoebe Jackson-Edwards postanowiła to sprawdzić. Przed eksperymentem przeszła serię testów, by ocenić skórę i zmierzyć procent tkanki tłuszczowej.
Badania pokazały, że cera jest w dobrej kondycji, ma odpowiedni poziom nawilżenia. Poziom tkanki tłuszczowej w jej organizmie był również na odpowiednim poziomie i wynosił 23%. Jak na zmianę diety zareagowało jej ciało? Trzeciego dnia 24-latka zaczęła odczuwać pierwsze efekty - jej skóra była tłusta jak jedzenie na talerzu.
Przez tydzień jadła tylko fast food
Przemęczenie bylo coraz bardziej odczuwalne, pomimo tego, że spała tyle, co zwykle. "Stałam się bardziej antyspołeczna, czułam się poirytowana gdy znajomi jedli pyszne i zdrowe posiłki, a ja tylko fast food"-relacjonowała piątego dnia eksperymentu. "Moja skóra była śliska, a włosy wymagały częstszego mycia"-dodała.
Wahania nastroju, wyczerpanie, tłusta skóra i dodatkowe kilogramy, pojawiły się zaledwie po tygodniu niezdrowego jedzenia. Testy na skórze oraz ciele "przed" i "po" pokazały wyrządzone szkody. Poziom tkanki tłuszczowej w organizmie kobiety wzrósł o 2%. Co więcej w samych udach o 5,7%. Aby ciało 24-latki wrócilo do poprzedniego stanu, potrzebuje miesiąca zbilansowanej i zdrowej diety.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
