• Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie Żywienie:
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Przejdź na
  • Zdrowe odżywianie
    • Żywność ekologiczna
    • Zbilansowana dieta
    • Dania wegetariańskie
    • Zdrowe przepisy
    • Gotowanie
    • Kuchnie świata
  • Diety
    • Dieta w hipercholesterolemii
    • Dieta oczyszczająca
    • Skuteczna dieta
    • Dieta dla chorych
    • Dieta antyrakowa
    • Dieta dla kobiet
    • Dieta dla seniora
    • Dieta dla sportowców
    • Dieta na dobry sen
    • Dieta na pamięć i koncentrację
    • Dieta na cellulit
    • Dieta na ładną cerę
  • Produkty
    • Oleje i tłuszcze
    • Zboża
    • Mięso
    • Warzywa
    • Owoce
    • Fast food
    • Grzyby
    • Nabiał
    • Napoje
    • Owoce morza
    • Słodycze
    • Zioła i przyprawy
  • Składniki odżywcze
    • Węglowodany
    • Tłuszcze
    • Białko
    • Błonnik
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Suplementy diety
    • Substancje słodzące
    • Sól
    • Barwniki i konserwanty
  • Odchudzanie
    • Zasady zdrowego odchudzania
    • Zabiegi na odchudzanie
    • Psychologia w odchudzaniu
    • Porady dietetyczne
    • Środki wspomagające odchudzanie
    • Gadżety wspomagające odchudzanie
    • Odchudzanie dla każdego
    • Odchudzanie w liczbach
    • Dietetyczne przepisy
    • Waga a zdrowie

  • WP abcZdrowie Żywienie
  • Żywienie
  • Produkty żywnościowe
  • Warzywa
  • Kto nie powinien jeść czosnku?

Kto nie powinien jeść czosnku?

Czosnek to doskonałe rozwiązanie na wiele przypadłości. Pomoże w walce z infekcją, wzmocni odporność, obniży poziom cholesterolu, zmniejszy ból gardła. Jedzony regularnie podczas choroby, ułatwi odkrztuszanie zalegającej w dolnych drogach oddechowych wydzieliny, pomoże zbić gorączkę.

Nic dziwnego, że w medycynie tradycyjnej uważany jest za naturalny antybiotyk. Stosowano go już wiele lat temu. Ogromną popularnością do dziś cieszą się mikstury z miodu i mleka wzbogacane właśnie czosnkiem.

Czy jednak to warzywo jest w pełni bezpieczne dla naszego zdrowia? Kto powinien ograniczyć spożywanie czosnku?

Nad wpływem czosnku na zdrowie człowieka badania prowadziło wiele zespół naukowych. Liczne analizy wykazały, że większość osób warzywo może jeść bez obaw. Od każdej reguły istnieją jednak wyjątki.

Przeczytaj także: Zupełnie niepotrzebnie wyrzucasz szypułki do śmieci

Ewa Rycerz
Ewa Rycerz
23 maja 2021, 18:06
Udostępnij

1 z 5


WIDEO
Przeziębienie i przyjmowanie leków


Swoje bakteriobójcze i przeciwgrzybicze właściwości czosnek zawdzięcza alicynie. To chemiczny związek organiczny, dzięki któremu warzywo wspomaga walkę z przeziębieniem oraz uczestniczy w obniżaniu poziomu cholesterolu LDL.

Z mocy czosnku warto korzystać. Trzeba jednak wiedzieć, że substancje w nim zawarte mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, szczególnie przeciwbólowymi. Mowa tutaj o preparatach, które stosuje się w przebiegu przeziębienia bądź grypy. Jeśli leczymy infekcję paracetamolem, czosnku w uderzeniowej dawce (przynajmniej dwa ząbki dziennie) jeść nie powinniśmy. Powód?

Jeśli jest jedzony przez dłuższy czas i w dużych ilościach – może prowadzić do uszkodzenia wątroby. Dodatkowe przyjmowanie paracetamolu to ryzyko zwiększa. Tymczasem substancja ta jest jednym z podstawowych składników leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych, stosowanych w czasie przeziębienia. Dlatego właśnie należy na ne uważać.

Również kwas acetylosalicylowy w połączeniu z czosnkiem może przynieść skutki uboczne. Znajdziemy go m.in. w lekach przeciezakrzepowych lub przeciwprzeziębieniowych. Warzywo zmniejsza krzepliwość krwi, dlatego należy unikać jedzenia go podczas przyjmowania leków o takim działaniu.

Przeczytaj także: Blizna, którą ma większość z nas na ramieniu. Czy to NOP?

2 z 5


WIDEO
Cukrzyca


Cukrzyca wyrasta na kolejną po chorobach serca i alergii epidemię naszych czasów. Coraz głośniej mówią o niej także gwiazdy, np. Marta Wiśniewska.

Jeśli ty również masz problemy z poziomem cukru we krwi – zrezygnuj ze spożywania dużych ilości czosnku. Jeden ząbek na kilka dni nikomu nie zaszkodzi, ale dwa ząbki codziennie przez dłuższy czas mogą być ryzykowne.

Warzywo spożywane regularnie obniża lekko poziom cukru we krwi. W przypadku chorych, którzy przyjmują leki przeciwcukrzycowe, spadek poziomu cukru może być silniejszy. W skrajnych przypadkach efektem połączenia leków i czosnku może być hipoglikemia, czyli niedocukrzenie organizmu. Jej objawy to osłabienie, bóle głowy oraz rozdrażnienie.

Przeczytaj także: Zastanów się dwa razy, zanim wypijesz kolejny kieliszek. Cukrowa bomba

3 z 5


WIDEO
Ciśnienie


Przed jedzeniem czosnku powstrzymać się powinny również osoby cierpiące na zbyt niskie ciśnienie krwi. Powód? Czosnek może obniżyć je jeszcze bardziej, a to grozi utratą przytomności.

Na warzywo uważać powinni także wysokociśnieniowcy, szczególnie ci, którzy przyjmują lek o nazwie Lizynopryl. Preparat należy brać codziennie. I unikać przy tym czosnku.

Jedzenie rośliny w połączeniu z lekiem zbijającym ciśnienie tętnicze może nasilać działanie medykamentu. A to bardzo niebezpieczne, ponieważ może skutkować silnym i gwałtownym spadkiem ciśnienia.

Przeczytaj także: Wymieszaj z kefirem i pij codziennie na czczo. Oczyścisz jelita ze złogów

4 z 5


WIDEO
Uwaga na żołądek


Osobom, które borykają się z nadwrażliwym układem pokarmowym zaleca się unikanie ostrych potraw, w tym także czosnku. Duże ilości tej rośliny mogą podrażniać śluzówkę żołądka oraz powodować bóle w przełyku.

Co gorsza, czosnek w połączeniu z lekami stosowanymi w dolegliwościach żołądowo-jelitowych, może je nasilać.

Przeczytaj także: Na niestrawność i zatrutą wątrobę. Naturalne, darmowe lekarstwo

5 z 5


WIDEO
Ciąża


Mitem jest, że kobiety w ciąży oraz karmiące piersią powinny w zupełności zrezygnować z jedzenia czosnku. Faktem – że powinny go jeść w ograniczonych ilościach. Organizm kobiety w ciąży bywa niezwykle delikatny, a czosnek – przez to, że może rozrzedzać krew – stwarza ryzyko krwotoku.

U pań, które zbliżają się do terminu porodu duże ilości czosnku mogą stwarzać ryzyko przedwczesnego porodu lub powikłań podczas akcji porodowej.

Przeczytaj także: Wyjaśniamy, dlaczego słodkie, słone i tłuste produkty smakują najlepiej

Ewa Rycerz
Ewa Rycerz Redaktor
Źródło artykułu:
W
WP abcZdrowie
właściwosci lecznicze czosnkuwłaściwości czosnku
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka

Produkty żywnościowe
  • Produkty żywnościowe
  • Oleje i tłuszcze
  • Zboża
  • Mięso
  • Warzywa
  • Owoce
  • Fast food
  • Grzyby
  • Nabiał
  • Napoje
  • Owoce morza
  • Słodycze
  • Zioła i przyprawy
Diety od A do Z
  • Diety od A do Z
  • Dieta na cholesterol
  • Dieta oczyszczająca
  • Skuteczna dieta
  • Diety dla chorych
  • Dieta antyrakowa
  • Dieta dla kobiet
  • Dieta dla seniora
  • Dieta dla sportowców
  • Dieta na sen
  • Dieta na pamięć i koncentrację
  • Dieta na cellulit
  • Dieta na ładną cerę
Składniki odżywcze
  • Składniki odżywcze
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Białko
  • Błonnik
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Suplementy diety
  • Substancje słodzące
  • Sól
  • Barwniki i konserwanty
Odchudzanie
  • Odchudzanie
  • Zasady zdrowego odchudzania
  • Zabiegi na odchudzanie
  • Psychologia w odchudzaniu
  • Porady dietetyczne
  • Środki wspomagające odchudzanie
  • Gadżety wspomagające odchudzanie
  • Odchudzanie dla każdego
  • Odchudzanie w liczbach
  • Dietetyczne przepisy
  • Waga a zdrowie
Zdrowe odżywianie
  • Zdrowe odżywianie
  • Żywność ekologiczna
  • Zbilansowana dieta
  • Dania wegetariańskie
  • Zdrowe przepisy
  • Gotowanie
  • Kuchnie świata
Zaburzenia odżywiania
  • Zaburzenia odżywiania
    © WP abcZdrowie Żywienie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.