2 z 9Dietetyczne zastępstwo

O zaletach i właściwościach dyniowego makaronu od dawna wiedzą już wegetarianie i weganie. Warto jednak, aby sięgali po niego również mięsożercy. Porcja 50 g tradycyjnego spaghetti to około 170 kcal, taka sama ilość makaronu z dyni to zaledwie 32 kcal. Domowe, warzywne spaghetti jest polecane osobom, które chcą skutecznie ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów, ale nie mogą zrezygnować z ulubionych potraw takich jak spaghetti carbonara czy bolognese. Makaron dyniowy jest prosty i szybki w przygotowaniu. Na kolejnych slajdach dowiesz się, jak go zrobić.