3 z 6Marynowane warzywa a niedokrwistość

Marynowane warzywa a niedokrwistość [123rf.com]

Marynowane warzywa mogą wzmagać niedokrwistość [123rf.com]

Ocet spirytusowy, który jest podstawą marynaty, zawiera kwas octowy, który może powodować niszczenie czerwonych krwinek.

Z tego względu warzyw marynowanych w occie nie poleca się osobom mającym niską ilość czerwonych krwinek oraz cierpiących na niedokrwistość. Nadmierne ich spożywanie może pogorszyć ich stan.

Zobacz też:Gdy brakuje ci witaminy C, organizm wysyła sygnały ostrzegawcze

Poprzednia strona

Następna strona