Trwa ładowanie...

Matt Damon był na diecie, która prawie go zabiła. Aktor jadł tylko jeden produkt

 Kamil S. Sikora
06.07.2022 19:55
Matt Damon był na ekstremalnej diecie
Matt Damon był na ekstremalnej diecie (Getty Images)

Matt Damon, przygotowując się do jednej ze swoich ról, musiał zrzucić sporo kilogramów. Radykalna dieta, na którą przeszedł, mogła zakończyć się dla niego tragicznie. Po nakręceniu filmu, żeby wrócić do zdrowia, aktor przez rok przebywał pod stałą kontrolą lekarzy.

spis treści

1. Początki kariery Matta Damona

"Szalona odwaga" nakręcona w 1996 roku jest jednym z pierwszych filmów, w których pojawił się Matt Damon. Na planie filmowym towarzyszyły mu wtedy takie amerykańskie gwiazdy jak Meg Ryan, Denzel Washington i Lou Diamond Phillips. W tej produkcji zagrał żołnierza o imieniu Ilario, który był uzależniony od heroiny. Żeby wcielić się w swoją pierwszą większą rolę, musiał sporo schudnąć i w tym celu przeszedł na dietę.

2. Radykalna dieta Matta Damona

W jednym z ostatnich wywiadów aktor przyznał, że w tamtym czasie jego jadłospis składał się tylko i wyłącznie z piersi kurczaka. Poza tym musiał codziennie biegać ok. 20 kilometrów. Ten sposób na spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej okazał się skuteczny, bo aktor zrzucił 20 kilogramów. Niestety, drastyczna metoda odchudzająca odbiła się negatywnie na jego zdrowiu.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

Brak niezbędnych witaminy, minerałów i odpowiedniej ilości kalorii sprawiły, że Matt Damon nie mógł normalnie funkcjonować, cierpiał na zawroty głowy i uderzenia gorąca. Poza tym dla młodego aktora z niewielkim doświadczeniem praca na planie wiązała się ze sporym stresem. Po zakończeniu zdjęć lekarz powiedział, że mało brakowało, żeby aktor trwale uszkodził sobie serce.

Minął rok, zanim Matt Damon wrócił do zdrowia. Jak powiedział w rozmowie z mediami, dzisiaj na pewno nie zdecydowałby się na tak ogromne ryzyko utraty zdrowia tylko po to, żeby zaistnieć na dużym ekranie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze