Mrożona herbata

Tak zwana ice tea, czyli mrożona herbata, to idealny sposób na orzeźwienie. Napój ten zawiera w sobie substancje, które podnoszą poziom naszej odporności, zbijają zły cholesterol, a nawet opóźniają proces starzenia skóry. Jest doskonała dla aktywnych osób, które potrzebują naturalnego pobudzenia.

Składniki:

• 2 łyżki herbaty rooibos,
• 2 szklanki wrzącej wody,
• 1/4 łyżeczki ekstraktu migdałowego,
• 1 łyżka nektaru z agawy,
• kilka kostek lodu,
• 1/2 szklanki mleka z nerkowca.