Trwa ładowanie...

Najgorszy wybór podczas upałów. Takiej wody lepiej nie pić

Avatar placeholder
21.06.2023 12:46
Taka woda może zaszkodzić i negatywnie wpłynąć na zdrowie. Warto o tym pamiętać
Taka woda może zaszkodzić i negatywnie wpłynąć na zdrowie. Warto o tym pamiętać (Getty Images)

Odpowiednie nawodnienie to podstawa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. O picu płynów należy pamiętać szczególnie w czasie upałów. Najlepiej oczywiście sprawdzi się woda, ale eksperci ostrzegają przed przechowywaniem jej w plastikowych butelkach.

spis treści

1. Szkodliwe związki w opakowaniach na wodę

Wiele osób wlewa wodę do własnych butelek, w końcu takie rozwiązanie jest bardzo wygodne. Okazuje się jednak, że plastikowe opakowania mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Chodzi o te wykonane z PET 1.

- Według naukowców woda przechowywana w butelkach PET zawiera substancję o działaniu zbliżonym do estrogenów. Niektóre źródła podają, że opakowań wykonanych z tego tworzywa nie powinno się używać ponownie – wyjaśniała w rozmowe z abcZdrowie ekspertka żywieniowa Paulina Roziewska.

Zdecydowana większość butelek jest wykonana właśnie z tego materiału. PET 1 oznacza plastik słabej jakości, który często jest wykorzystywany także do produkcji jednorazowych kubków, sztućców oraz talerzy.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

Butelka wykonana z PET 1 może sprawić, że do wody zostaną uwolnione mikrocząsteczki plastiku, które są szkodliwe dla naszego organizmu. Warto zwracać uwagę na tworzywo sztuczne, z którego pijemy napoje.

W trakcie upałów należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu
W trakcie upałów należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu (Pixabay)

2. Upały pogarszają sprawę

Analiza zespołu naukowców z Uniwersytetu na Florydzie ujawniła, że spożycie płynów z butelki, która przez dłuższy czas leżała w nagrzanym słońcem samochodzie, również niekorzystnie może wpływać na nasze zdrowie.

W takich warunkach w butelce może dojść do wydzielenia bisfenolu A i antymonu. Im wyższa temperatura, tym szkodliwsze substancje zostają wydzielone do płynów znajdujących się w pojemniku z tworzywa sztucznego.

Każde wgniecenie i odkształcenie w tego typu opakowaniach w połączeniu z ekspozycją na promienie słoneczne prowadzi do wydzielania się toksycznych związków, jak ksenoestrogeny. Substancje mogą zwiększać ryzyko niektórych nowotworów i zaburzać funkcje hormonalne.

Najlepiej wybierać szklane butelki, to najbardziej neutralny materiał do przechowywania żywności. Co do plastiku, wybierajmy opakowanie z odpowiednimi atestami, które najczęściej są oznaczone cyfrą 2 lub 5.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze