3 z 8Jagody goji

W azjatyckiej medycynie naturalnej jagody goji są wykorzystywane od wieków. Te owoce zawierają w swoim składzie aż 18 rodzajów aminokwasów, witaminę C, witaminy z grupy B, a także żelazo, wapń, cynk, selen, cenne kwasy tłuszczowe oraz silne flawonoidy. Regularne spożywanie jagód goji stymuluje pracę systemu immunologicznego, a także spowalnia procesy starzenia się skóry. Badania kliniczne potwierdziły korzystny wpływ tych owoców na pracę mózgu. Jagody goji wykazują również działanie przeciwnowotworowe. Dodawaj je codziennie rano do owsianki lub słodkich wypieków.