Największe metamorfozy gwiazd kina. Kto przytył, a kto schudł do roli? (WIDEO)
Gwiazdy bardzo często są zmuszone, by zmienić do roli swoją sylwetkę. Jednak zdrowotnie nie zawsze jest to tego warte.
Jest wiele skutków ubocznych zbyt szybkiego odchudzania. Mają one bardzo często poważne konsekwencje zdrowotne.
Przede wszystkim po drastycznych dietach bardzo zawalania metabolizm, przez co o wiele trudniej jest utrzymać zgrabną sylwetkę.
Zamiast czuć się lepiej, ponieważ przecież świetnie wyglądamy spada nam nastrój przez niedobory witamin w organizmie. Zaczynają łamać się paznokcie i wypadają włosy.
Stajemy się bardziej podatni na wszelkiego typu infekcje, ponieważ nasz organizm jest osłabiony.
Kobietom mogą pojawić się zaburzenia miesiączkowania, które później są trudne w leczeniu.
Dlatego w odchudzaniu należy zachować zdrowy rozsądek. Drastyczna dieta nie jest dobrym rozwiązaniem. Postaraj się zachować zbilansowane posiłki, a do codziennej rutyny wprowadzić trochę ruchu. Zobaczysz, że w dłuższej perspektywie będzie ci się to bardziej opłacało.
Niektóre gwiazdy musiały przejść sporą metamorfozę, by dobrze wpasować się w rolę. Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz nasze WIDEO.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
