4 z 7Rośliny strączkowe

Bób, fasola, soczewica, groszek, ciecierzyca, soczewica i soja to kolejne naturalne źródła cennego Q10. Dietetycy mówią często o nich "agenci do zadań specjalnych”. Dlaczego?

Rośliny strączkowe to doskonałe źródło wielu makro- i mikroelementów. Redukują ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, stabilizują poziom cukru we krwi. Bogate są w błonnik i białko. Ponadto naukowcy przekonują, że mają one zdolność obniżania ryzyka zachorowania na cukrzycę, raka jelita grubego i choroby układu krążenia.

Sprawdź koniecznie:Czy koenzym Q10 w postaci suplementu diety jest skuteczny?