4 z 8Cynk a słabe włosy

Słabe, łamliwe włosy mogą świadczyć o tym, że w organizmie znajduje się za mało cynku. Jest rodzajem katalizatora, który wpływa na metabolizm aminokwasów, z których zbudowane są włosy. Cynk wpływa bezpośrednio na tworzenie się keratyny, ponadto reguluje pracę gruczołów łojowych i wspomaga wchłanianie witaminy A.

Niedobór cynku wpływa na osłabienie mieszków włosowych, co przyspiesza wypadanie włosów i powoduje, że przy ich wyrywaniu (np. wskutek nieostrożnego czesania czy układania fryzury) człowiek nie odczuwa bólu.