Problem pękających, kruchych, rozdwajających się i łamliwych paznokci dotyczy wielu kobiet. Jeżeli zmagasz się ze słabą kondycją paznokci, powinnaś włączyć do swojej diety produkty bogate w cynk. Okazuje się, że nic tak nie wzmacnia struktury paznokcia, jak ten pierwiastek.
Możesz też wykorzystać suplementy diety zawierające ten składnik. Po miesięcznej kuracji zauważysz pierwsze pozytywne rezultaty.
Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Specjalista w zakresie dietetyki.