Objawy, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu

Odczuwasz zmęczenie pomimo ośmiogodzinnego snu? Masz problemy skórne, chociaż zawsze twoja cera była bez zarzutów? Wypadają ci włosy i nie możesz schudnąć na najbardziej restrykcyjnej diecie?

Jeżeli chociaż raz odpowiedziałeś twierdząco, mamy dla ciebie wiadomość. Twój organizm może potrzebować detoksu.

Na jakie inne objawy powinniśmy zwrócić uwagę?

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Sprawdź też: Trzy pozornie nieszkodliwe nawyki, które niszczą nasz mózg

Zmęczenie może być powodem zalegających toksynZmęczenie może być powodem zalegających toksyn
Źródło zdjęć: © Zmęczenie może być powodem zalegających toksyn [123rf]
Magdalena Bury

/ 4Zmęczenie

Pierwszym sygnałem, który może świadczyć o zbyt dużej ilości toksyn w organizmie, jest chroniczne zmęczenie. Nie mówimy tutaj o uczuciu senności po kilkunastu godzinach spędzonych w pracy, a o takim, które występuje niemal cały czas.

Stres wpływa na gospodarkę hormonalną. Jeżeli jest ona zaburzona, mamy problem z odpoczynkiem. Dodatkowym problemem jest obniżający się poziom pH, czyli wskaźnik równowagi kwasowo-zasadowej. Wtedy nadnercza nie mogą odpocząć, co w konsekwencji zakłóca pracę całego organizmu.

Krążące w nim kwasy uszkadzają komórki, które nie są w stanie się regenerować. Efekt? Jesteśmy zakwaszeni i nie mamy siły na codzienne zadania.

Sprawdź również: Lekceważone objawy raka. Sprawdź, czy znasz wszystkie

/ 4Wypadające włosy i problemy skórne

Wypadanie włosów może być skutkiem zakwaszenia organizmu
Wypadanie włosów może być skutkiem zakwaszenia organizmu © Wypadanie włosów może być skutkiem zakwaszenia organizmu [istock]

Niemal wszyscy zdają sobie sprawę, że w sezonie jesienno-zimowym tracimy więcej włosów. Wypadają garściami każdego miesiąca? To może być rezultat zakwaszenia organizmu. W tym wypadku nie pomogą nawet najdroższe suplementy diety.

Nie zadziała też zmiana nawyków żywieniowych. Najpierw organizm musi zostać oczyszczony ze wszystkich toksyn i złogów, które znacząco utrudniają wchłanianie witamin i składników mineralnych.

Kolejnym objawem zakwaszenia są problemy skórne. Zbyt duże stężenie kwasów w organizmie powoduje bowiem wiotkość skóry. Uszkodzone komórki sprawiają, że skóra staje się bardziej wrażliwa na czynniki zewnętrzne.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

/ 4Problemy z odchudzaniem

Jak jeszcze organizm może sygnalizować, że ma problemy z wysokim wskaźnikiem pH? Poprzez trudności ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów. Gdy jesteśmy zakwaszeni, nie pomogą regularne treningi czy zmniejszenie kaloryczności posiłków.

Metabolizm nie działa prawidłowo, a składniki odżywcze nie są dobrze wchłaniane. Dodatkowo często możemy odczuwać ssący głód czy szczególną ochotę na niezdrowe produkty.

/ 4Brak odporności

Zaniżona odporność to również dobry powód do detoksykacji
Zaniżona odporność to również dobry powód do detoksykacji © Zaniżona odporność to również dobry powód do detoksykacji [123rf]

Chociaż sezon infekcji w pełni, nie wszyscy chorują. Dlaczego? Mają wzmocnioną odporność. Inaczej sprawa się ma w przypadku zakwaszonego organizmu.

Łapiesz każdą chorobę? Nie możesz wyleczyć kataru czy zwykłego kaszlu? To może być skutek zawyżonego pH, który prowadzi do nagromadzenia się toksyn, rozrostu grzybów czy do osłabienia flory bakteryjnej.

Detoksykację szczególnie polecamy osobom, które niedawno przeszły kurację antybiotykiem. Nie od dziś wiadomo, że tego rodzaju środki farmakologiczne osłabiają nasz układ pokarmowy. A odporność m.in. właśnie od niego zależy.

Zobacz również: Lekceważony przez mężczyzn objaw raka prostaty. Łatwo go pomylić z inną chorobą

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka