Olej z kryla anarktycznego

Zawarte w nim kwasy tłuszczowe omega-3 występują w postaci fosfolipidów, które są niezbędne w budowaniu każdej żywej komórki i stanowią część błon komórkowych. W olejach rybnych te same kwasy możemy spotkać  jako trójglicerydy, które również są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale ich podwżyszony poziom może być groźny dla zdrowia.

Występujące w oleju kwasy omega-3 są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie procesów poznawczych. Badania pokazują, że usprawniają pamięć, uwagę i poprawiają nastrój.

Obecne kwasy DHA także odgrywają tu ważną rolę strukturalną i funkcjonalną mózgu. Jak wiadomo, wraz z procesem starzenia, funkcje te ulegają naturalnemu rozpadowi, a uzupełnianie kwasów omega-3 i DHA pozwala na dłużej zachować dobrą kondycję pracy mózgu.

Dzięki zawarości kwasów tłuszczowych olej zadba o prawidłowe krążenie, a także pomoże utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu we krwi. Jest świetnym źródłem antyoksydantów, które wspierają układ sercowo-naczyniowy.

Bardzo ważne, aby uzupełniać ten składnik odżywczy zarówno za pomocą spożywanych posiłków bogatych w tłuszcze, jak i suplementów.

Olej z kryla anarktycznego zawiera astaksantynę, która jest uważana za najlepsze substancje zdolne do walki z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do rozwoju wielu nowotworów.

Astaksantyna należy do grupy karetonoidów i jak się okazuje, prawie każda komórka organizmu człowieka może korzystać z jej pozytywnych właściwości, w tym komórki mózgu, serca, oczu i nerek.

Związek ten ma silniejsze właściwości antyoksydacyjne od witaminy C i E, beta karotenu oraz koenzymu Q10. Antyoksydanty stwarzają przed nimi barierę ochronną, a ich regularne dostarczanie do organizmu zmniejszy ryzyko występowania chorób cywilizacyjnych.

Równowaga  między kwasami tłuszczowymi omega-3 i omega-6 jest bardzo ważna. Należy pamiętać, że nadmiar któregoś ze składników nie jest wskazany dla zdrowia. Warto wiedzieć, że olej z kryla pomaga w utrzymaniu równowagi między tymi dwoma kwasami, a to z kolei zapewnia dobrą kondycję stawów.

Olej z kryla zawiera substancje, które skutecznie łagodzą objawy związane z napięciem przedmiesiączkowym. Fosfolipidy wspierają prawidłowe produkowanie i funkcjonowanie hormonów, a to z kolej prowadzi do zrównoważonego cyklu miesiączkowego.

Olej z kryla antarktycznego jest dostępny w postaci tabletek. Za opakowanie 30 sztuk zapłacisz ok. 80 złotych.

Jeśli żyjesz w pośpiechu, prowadzisz nieregularny tryb życia, pamiętaj, aby uzupełniać niedobory składników odżywczych. Zapewnią one prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ochronią przed wieloma chorobami, ale także wpłyną na lepsze samopoczucie.

Warto wybrać się na testy laboratoryjne, dzięki którym dowiesz się, czy musisz uzupełnić dany składnik. Nie zapominaj również o konsultacjach z lekarzem prowadzącym, który wskaże odpowiednie suplementy lub źródła witamin i minerałów.