Produkty osłonowe są dostępne w formie suplementów diety - tabletek i pudrów, oraz naturalnych produktów zawierających bakterie probiotyczne.
Naturalne produkty osłonowe to:
- jogurty probiotyczne,
- zsiadłe mleko,
- maślanki,
- kefiry,
- niektóre rodzaje sera.
Najczęściej stosowanymi mikroorganizmami o działaniu osłonowym są:
- pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus),
- ziarniaki (np. Enterococcus faecium),
- bifidobakterie (np. Bifidobacterium lactis),
- drożdżaki (np. Saccharomyces boulardii).
Wszystkie te mikroorganizmy mogą być stosowane zarówno w jogurtach probiotycznych, jak i w tabletkach.
Kiedy stosować osłonę flory bakteryjnej przewodu pokarmowego?
- przy biegunkach,
- w czasie i po antybiotykoterapii (profilaktyka biegunki poantybiotykowej),
- w czasie zwiększonego stresu,
- w okresie zwiększonej podatności na infekcje (probiotyki działają także aktywizująco na układ odpornościowy),
- podczas wyjazdów (profilaktyka biegunki podróżnych),
- przy zatruciach pokarmowych,
- przy infekcji rotawirusami (czyli tzw. "grypie żołądkowej]"),
- w czasie stosowania antykoncepcji doustnej (także zaburza równowagę flory bakteryjnej jelit),
- przy nawrotowych zapaleniach jelit,
- przy zespole jelita drażliwego,
- przy atopowym zapaleniu skóry,
- do łagodzenia objawów nietolerancji laktozy,
- aby obniżyć "zły" cholesterol.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
