Pasy odchudzające

Pasy odchudzające są coraz częściej popularne w dzisiejszych czasach. Głównie ze względu na ich odpowiednie rozreklamowanie. Producenci często zapewniają, że dzięki nim bez żadnego wysiłku uzyskamy piękną, zgrabną sylwetkę czy płaski brzuch. W dzisiejszym szybkim trybie życia łatwo ulegamy takim zachętom, bowiem „czas to pieniądz”. Jednak czy pasy odchudzające są tak naprawdę skuteczne w odchudzaniu?

Pasy odchudzającePasy odchudzające
Źródło zdjęć: © 123RF

Pasy odchudzające a odchudzanie

Chociaż producenci reklamują swoje produkty z jak najlepszej strony, często mijają się z prawdą. W wyniku stosowania pasów odchudzających nie poprawi się metabolizm ani nie zgubi się zbędnych kilogramów. Bez odpowiedniej diety, ćwiczeń fizycznych i stosowania kremów wyszczuplających nie udało się nikomu zrzucić na wadze. Pasy wyszczuplające stosowane są najczęściej na jedno miejsce, np. na brzuch czy udo. Nie ma co liczyć na to, iż dzięki temu pozbędziemy się nadwagi czy otyłości. Płaski brzuch jest niekiedy ciężki do uzyskania, bowiem u niektórych osób istnieją predyspozycje do gromadzenia się tkanki tłuszczowej w tym miejscu. Czynniki te to np. geny, sposób odżywiania, ilość komórek tłuszczowych w organizmie czy kondycja naszych mięśni. Na większość z nich możemy w pewien sposób wpłynąć, niestety jednak nie dzięki takim urządzeniom, jak pasy do odchudzania.

Jak działają pasy odchudzające?

Wyróżniamy kilka rodzajów pasów do odchudzania. Są to pasy wibrujące, pasy masująco-wibrujące czy pasy z funkcją sauny i inne. Takie gadżety wprowadzają w wibrację zewnętrzną warstwę tkanek, mięśni. W wyniku tego, w tej części ciała, na którą stosujemy pas, wzrasta temperatura i poprawia się ukrwienie ciała. Lepsze ukrwienie powoduje lepsze dotlenienie tej części ciała. Zatem pas wyszczuplający działa jak masaż. Powoduje rozmasowanie tkanki tłuszczowej, co może wywołać optyczne zmniejszenie cellulitu. Ta część ciała jest gładsza, jędrniejsza i mniej opuchnięta. Jednak używanie pasa wyszczuplającego nie powoduje zredukowania ilości tkanki tłuszczowej. W niewielkim stopniu mięśnie są stymulowane do pracy, jednak aby uzyskać pożądane efekty, trzeba byłoby stosować go praktycznie non stop, a nie 10 minut dziennie, jak w reklamie. Moc działania pasa także powinna być dużo większa, a to wiąże się z dużym bólem stosowania pasa. Tak więc, czy stosowanie pasów odchudzających jest takie dobre?

Użytkowanie pasów wyszczuplających wiąże się także z pewnym ryzykiem. Do ich efektów ubocznych zalicza się:

  • Zaburzenia w pracy stymulatorów serca, sztucznych zastawek i innych urządzeń elektrycznych. Dlatego też u takich osób pasy wyszczuplające są bezwzględnie przeciwwskazane.
  • Zaczerwienienia skóry czy opuchlizna w miejscu stosowania.

Nie zaleca się także ich stosowania podczas ciąży. Nie jest bowiem znany wpływ ich działania na rozwijający się płód.
Aby uzyskać piękną sylwetkę, płaski brzuch czy uwydatnione mięśnie, nie można iść na łatwiznę. Tylko dzięki przestrzeganiu zasad odpowiedniej diety i właściwym ćwiczeniom fizycznym uzyskamy odpowiedni efekt. Może to być połączenie diety niskotłuszczowej oraz ćwiczeń aerobowych i siłowych, a także odpowiednia siła woli. Pasy odchudzające to tylko strata pieniędzy.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka