Właściwości pestek z arbuza. Sprawdź, dlaczego nie warto ich wyrzucać (WIDEO)

Arbuz w 92 proc. składa się z wody i zawiera niewielką ilość witamin i składników mineralnych.

Jednak nie każdy zna właściwości jego małych pestek. Dostarczają dużo białka i zdrowych tłuszczów, a także magnezu, żelaza, witamin z grupy B i przeciwutleniaczy.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl