10 z 11Bochen pełnoziarnisty
To chyba najzdrowsza i najbardziej smaczna odmiana chleba. W jego składzie zawarte są pełne ziarna i nasiona, które stanowią cenne źródło węglowodanów złożonych. Bochen ten zawiera w składzie spore ilości błonnika, który reguluje perystaltykę jelit. Jego regularne spożywanie może znacząco ograniczyć wzdęcia i zaparcia.