Pokazał jak się zmieniał w ciągu trzech lat od chwili, kiedy odstawił alkohol. Zdjęcia robią wrażenie
Jego przemiana daje do myślenia. 37-latek był uzależniony od alkoholu. Kiedy trafił do klubu Anonimowych Alkoholików postanowił skończyć z tym raz na zawsze. Przez cały czas swojej "walki" robił selfie, by pokazać jak zmieniał się w tym czasie jego wygląd i samopoczucie. Dziś przyznaje: "To była długa droga, ale warta swojej ceny".
1. Kenny Dunn pokazał jak rzucenie alkoholu zmieniło jego wygląd
37-letni Kenny Dunn był uzależniony od alkoholu. Jak opowiada jego problemy zaczęły się jeszcze na studiach, a z roku na rok było tylko gorzej. W końcu doszedł do takiego etapu, że pił od 12 do 24 drinków każdego dnia. Miał świadomość, że sytuacja już dawno wymknęła mu się spod kontroli. Kila razy w tygodniu upijał się do nieprzytomności.
"Wiedziałem, że mam problem, ale nie wiedziałem, co robić. Kiedy stałem w łazience i patrzyłem na siebie w lustrze,żałowałem, że nie jestem pijany. Zastanawiałem się, jak doprowadziłem się do tego stanu. Czasami było mi wszystko jedno czy żyję czy umarłem" - opowiadał w rozmowie z brytyjskimi dziennikarzami.
W pewnym momencie powiedział: "dość". Trafił do grupy Anonimowych Alkoholików. Terapeuta namówił go, żeby wziął udział w programie 12 kroków, który polega między innymi na tym, żeby na zdjęciach wykonywanych w regularnych odstępach czasu rejestrować etapy przemiany i uwieczniać momenty przełomowe. To istotne narzędzie terapeutyczne, bo najważniejsze to spojrzeć sobie prosto w oczy i przyznać: "mam problem".
2. 37-latek w ramach terapii pokazywał na zdjęciach jak zmienił się, kiedy przestał pić
To pierwsze zdjęcie. Kenny Dunn "jest czysty" od 24 godzin.
Kolejne zdjęcia udowadniały, że zmiany w organizmie 37-latka widać gołym okiem. Już po miesiącu schudł i wyglądał jakby ubyło mu parę lat.
"Jak widać na zdjęciach zrzuciłem 34 kilogramy odkąd jestem trzeźwy. Odżywiam się dużo lepiej i ćwiczę. Moją ulubioną formą ruchu stała się DDP Yoga. To trzy wspaniałe lata trzeźwości, każdy dzień jest dla mnie niesamowitym doświadczeniem" - podkreśla mężczyzna.
Ludzie, którzy obserwowali jego przemianę znaleźli jeszcze jedną znaczącą różnicę. Na fotografiach po odstawieniu alkoholu widać, że teraz tryska energią i jest szczęśliwy.
Przemiana Kenny’ego Dunna trwała trzy lata. Dziś opowiada, że miał wiele chwil zwątpienia, ale patrząc na to, jak terapia zmieniła nie tylko jego wygląd, samopoczucie, ale i życie, wie że było warto. Jego zdjęcia są chętnie komentowane w mediach społecznościowych. Wielu podkreśla, że jego metamorfoza dała im do myślenia i że mężczyzna stał się dla nich inspiracją.
"Właśnie zaczynam swoją podróż, mam nadzieję, że powtórzę twoje osiągnięcie i będę wyglądać równie dobrze" - napisał Simon.
"Dziękuję za pokazanie mi, że możesz być jednocześnie szczęśliwy i trzeźwy" - dodała inna osoba komentując fotografię.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
