Trwa ładowanie...

Połącz ocet jabłkowy z miodem. Świetna kuracja na wzmocnienie organizmu

Ocet jabłkowy jest często stosowany podczas diet, ułatwiając odkwaszenie organizmu. A miód to as w rękawie naszych babć, który wzmacnia odporność. Połączenie obu składników to przepis na miksturę, która pomoże przetrwać trudne zimowe miesiące, kiedy brakuje nam siły i energii.

Zobacz film: "Zalety picia octu jabłkowego z miodem, imbirem i kurkumą"

1. Ocet jabłkowy na wzmocnienie organizmu

Zamiast garści pigułek, warto czasami sięgnąć po naturalne sposoby na pokonanie różnych dolegliwości, z którymi zmaga się nasz organizm. Zaparcia, biegunki, bóle brzucha, nadliczbowe kilogramy po zimie - skutecznie zmierzy się z nimi ocet jabłkowy.

Ocet jabłkowy pomoże w problemach trawiennych
Ocet jabłkowy pomoże w problemach trawiennych (iStock)

To produkt, który działa przeciwbakteryjnie, obniża poziom glukozy we krwi, ale również wpływa korzystnie na układ krążenia. Ocet jabłkowy ma potwierdzone działanie antybakteryjne i antyseptyczne. Zawiera nie tylko pektyny i witaminy z grupy B, ale również kwas foliowy, niacynę i witaminę C.

Zobacz także, jak wyglądają efekty kuracji z użyciem octu jabłkowego.

2. Miód - słodkie lekarstwo

Podobnie szerokim zastosowaniem wśród zwolenników medycyny naturalnej cieszy się miód. Produkt przede wszystkim wzmacnia odporność.

Nie daj się zwieść. Wybierz najlepszy miód
Nie daj się zwieść. Wybierz najlepszy miód [4 zdjęcia]

Niezwykłe właściwości miodu są znane od lat. Chętnie stosujemy go jako bezpieczne lekarstwo na różnego...

zobacz galerię

Miód bywa pomocny zwłaszcza w przypadku leczenia schorzeń układu oddechowego. Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie oraz przeciwalergicznie.

Miód pomaga walczyć z przeziębieniem
Miód pomaga walczyć z przeziębieniem (iStock)

Nasze babcie używały go do smarowania ran. Miały w tym sporo racji, bo miód przyspiesza gojenie i działa przeciwzapalnie.

Dostarcza też organizmowi wielu cennych witamin i minerałów, zawiera m.in. witaminę C, witaminę B6, potas, wapń, magnez, żelazo, miedź i cynk.

Zobacz także: Miód oficjalnie stał się lekiem.

3. Kuracja z miodem i octem jabłkowym

To jedna z prostszych kuracji, którą możesz przeprowadzić wyłącznie z użyciem tych dwóch składników. W szklance wody rozcieńcz łyżeczkę miodu i łyżeczkę octu jabłkowego. Napój pij codziennie 20 minut przed śniadaniem.

Woda z miodem i octem jabłkowym pomoże wzmocnić organizm zimą
Woda z miodem i octem jabłkowym pomoże wzmocnić organizm zimą (iStock)

4. Efekty kuracji

Miód i ocet jabłkowy wzmocnią odporność organizmu, co więcej dzięki zawartym w nich witaminom i minerałom będziesz mieć więcej siły i energii. Ta prosta mikstura pomoże również w przypadku problemów z pamięcią i koncentracją. Napój jest szczególnie wskazany dla osób, które na co dzień prowadzą stresujący tryb życia.

Efekty poczujesz już po kilku tygodniach stosowania. Będziesz nie tylko czuć się lepiej, ale zobaczysz zmiany również w swoim wyglądzie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.