7 z 11Pieczywo na naturalnym zakwasie
Wybierając pieczywo, warto zwrócić uwagę na to, czy było przyrządzane na naturalnym zakwasie, gdyż zawiera ono cenne dla naszego układu pokarmowego pałeczki kwasu mlekowego.
Zobacz także: 8 węglowodanów gorszych niż białe pieczywo