Poznaj właściwości cytryńca – rośliny o pięciu smakach

W Chinach określa się je mianem owoców o pięciu smakach – ich skórka jest słodka, miąższ kwaśny, nasiona gorzkie, a wyciąg z nasion nieco słony. Piąty smak to nietypowe połączenie wszystkich wymienionych wcześniej cech.

Owoce działają lepiej niż napój energetyczny - pobudzają, likwidują zmęczenie, a także pozwalają odzyskać siły witalne. Są w szczególności polecane osobom cierpiącym na chroniczne zmęczenie czy wypalenie zawodowe, a także zwykłe przepracowanie.

W ludowej medycynie chińskiej cytryniec stosowany był głównie jako środek wzmacniający odporność. Wszystko za sprawą zawartych w jego owocach dobroczynnych składników. Obok witaminy E można w nich odnaleźć schizandrynę, która działa tonizująco i wzmacniająco. Cenne są także mikroelementy, takie jak: miedź, żelazo, cynk, nikiel, magnez, fosfor czy potas.

Preparaty przygotowane na bazie tej rośliny zaleca się osobom aktywnym fizycznie i umysłowo. Redukują uczucie senności, a dodatkowo pomagają zapobiegać stanom depresyjnym.

Cytryniec nie jest wskazany dla osób nadpobudliwych oraz zmagających się z bezsennością, nadciśnieniem i chorobami serca.

Korzystnie wpływa zarówno na działanie układu nerwowego jak i oddechowego. Według medycyny chińskiej pomaga zachować dobry wzrok do późnej starości.

Cytryniec przynosi ulgę przy chorobach płuc, wątroby i układu pokarmowego.

Zaleca się go pacjentom uskarżającym się na słabą ostrość wzroku. Przygotowany z suszonych liści napar ma właściwości przyspieszające trawienie.

Zapobiega zaparciom oraz wzdęciom. Jest polecany osobom chcącym przyspieszyć metabolizm. Dodatkowo, wywary te uważane są za afrodyzjak, gdyż zwiększają pożądanie i pozytywnie wpływają na potencję.

Warunki, w jakich chcemy hodować cytryńca, powinny spełniać kilka kryteriów. Wymaga on odpowiednio użyźnionej i wilgotnej gleby.

Należy posadzić go w dobrze oświetlonym miejscu, uważając jednocześnie, by roślina nie była wystawiona na bezpośrednie oddziaływanie promieni słonecznych.

Warto uprawiać go przy ścianach budynków, ogrodzeniach lub na specjalnie przygotowanych podporach.

Suszone owoce cytryńca bez problemu kupisz w sklepach ze zdrową żywnością lub za pośrednictwem internetu. 250 g kosztuje ok. 30 złotych.

To właśnie z suszonych owoców przygotujesz aromatyczną i smaczną herbatę o właściwościach leczniczych. Wystarczy, że 5 łyżeczek owoców zalejesz na 15 minut gorącą (nie wrzącą) wodą. Wystarczą dwie szklanki czyli ok. 500 ml. Pij na zdrowie!