Produkty bogate w potas. Mają go więcej niż banan (WIDEO)
Batat zawiera więcej potasu niż bananŹródło zdjęć: © (123rf) Batat zawiera więcej potasu niż banan
Potas to pierwiastek niezbędny do pracy organizmu. Odpowiada m.in. za prawidłowe przewództwo elektryczne. Odpowiedni poziom potasu w organizmie wspomaga pracę serca, pierwiastek pomaga także zapobiegać obrzękom.
Popularnym źródłem potasu są banany. Jest jednak znacznie więcej bogatszych w niego produktów. Oto niektóre z nich.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
Produkty, które zawierają więcej potasu niż banan
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
