Produkty, które pomagają zwalczać grzyby Candida (WIDEO)

Grzyby Candida naturalnie zamieszkują przewód pokarmowy nawet 40 proc. populacji. Problem zaczyna się, gdy silnie się namnażają. Wtedy czujemy zmęczenie, mamy też kłopoty trawienne. Jak oczyścić organizm z grzybów Candida? Pomogą w tym naturalne produkty.

Jakie to produkty? Wśród nich można wymienić przede wszystkim olej kokosowy, który zawiera kwas kaprylowy. Substancja ta ma działanie przeciwgrzybicze, dzięki czemu przeszkadza w rozrastaniu się drożdżaków. Przeciwgrzybicze działanie ma również czosnek, najlepiej jedzony na surowo. Warzywo to znane jest jako naturalny antybiotyk, ale okazuje się, że pomaga on również zwalczać grzyby.

Grzyby Candida pomogą zwalczyć enzymy zawarte w occie jabłkowym oraz antyoksydanty znajdujące się w oliwie, siemieniu lnianym i awokado. Wśród naturalnych produktów, które mają działanie przeciwgrzybicze warto również wymienić brokuły, brukselkę, rzodkiewkę oraz rukolę. Warzywa te zawierają z kolei atakujące drożdżaki izotiocyjaniany.

Jakie naturalne produkty warto jeszcze wymienić? Choćby goździki, które zawierają eugenol będący nie tylko potężnym olejkiem eterycznym, ale również bardzo efektywnym środkiem przeciwgrzybiczym. Z kolei korzeń imbiru ma działanie nie tylko przeciwgrzybicze, ale też przeciwzapalne i dodatkowo zapewnia wspomaganie wątroby.

Chcecie dowiedzieć się więcej na temat naturalnych sposobów zwalczania grzybów Candida? Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo.