Produkty, które pozbawiają energii (WIDEO)

Kiedy w ciągu dnia brakuje nam energii, każda czynność to ogromny wysiłek, a jedyne o czym marzymy to sen, myślimy zazwyczaj, że to efekt przepracowania. Tymczasem okazuje się, że winna może być nasza dieta, a właściwie znajdujące się w niej produkty, które pozbawiają nas energii. Banany, jogurt, wiśnie czy mięso to tylko niektóre produkty, których powinniśmy unikać zwłaszcza, gdy aura za oknem nie sprzyja naszemu samopoczuciu. Dlaczego sprawiają, że czujemy senność i zmęczenie?