6 z 7Nabiał

Syrop glukozowo-fruktozowy zawiera również nabiał, np. jogurt owocowy, fermentowane mleko z witaminami czy jogurt typu light. W tego typu produktach cukier występuje pod wieloma postaciami. To fruktoza czy glukoza.

Przypominamy. Zbyt częste spożywanie syropu glukozowo-fruktozowego i innych przetworzonych artykułów zwiększa ryzyko wystąpienia otyłości, cukrzycy, nadciśnienia i chorób serca. Warto o tym pamiętać, gdy następnym razem wrzucicie do koszyka jogurt czy twarożek bez czytania etykiety.

Sprawdź też: Na piersiach pojawia się zmiana przypominająca cellulit. Groźny objaw

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.