9 z 10Zupa – 773 mg sodu (1 kubek bulionu warzywno-wołowego)
Zupa dostarcza więcej wartości odżywczych niż chipsy, ale czy wiesz, że 1 kubek ma większą zawartość sodu niż 1 paczka chipsów? Zupę najlepiej gotować w domu, a kupowane zupy rozcieńczać wodą lub niskosodowym bulionem.