Prosta mikstura, która oczyści tętnice ze złogów
Wystarczą cztery proste składniki, by pozbyć się z organizmu cholesterolu i trójglicerydów. Ta mikstura oczyści tętnice ze złogów.
1. Kuracja, która zapobiega chorobom
Nieodpowiednia dieta, zły tryb życia i stosowanie używek powodują, że w tętnicach odkłada się tłuszcz. Rośnie poziom cholesterolu i trójglicerydów. To niebezpieczne dla zdrowia, prowadzi do wielu groźnych schorzeń, m.in. choroby wieńcowej czy miażdżycy.
Wysokie stężenie cholesterolu przez długi czas nie daje żadnych objawów. Dlatego ważna jest profilaktyka i badania. Wspomóc można się także medycyną naturalną. Pomóc może prosta i tania mikstura. W jej skład wchodzi imbir, cytryna, czosnek i miód, produkty znane ze swoich właściwości zdrowotnych, od wieków stosowane przez babcie.
By przyrządzić napój, potrzebujemy szklanki soku z cytryny, ząbka czosnku, łyżeczki startego świeżego imbiru oraz łyżki miodu.
Wyciskamy sok z cytryny i dodajemy do niego zgnieciony ząbek czosnku, imbir i łyżkę miodu. Dokładnie miksujemy.
Szklankę napoju pijemy rano, na czczo, przez co najmniej dwa tygodnie. Następnie robimy tydzień przerwy i znów rozpoczynamy dwutygodniową kurację.
2. Cudowny imbir
Przyjrzyjmy się składnikom, które tworzą tę miksturę. Imbir uznawany jest za jedną z najlepszych substancji na redukcję poziom cholesterolu. Zapobiega zakrzepom i zlepianiu się płytek krwi. Poprawia krążenie i obniża ciśnienie.
Imbir to także kopalnia przeciwutleniaczy, takich jak BHA i BHT, które obniżają trójglicerydy.
Poza tym produkt ten ułatwia trawienie, działając rozkurczowo i zapobiegając wzdęciom. Polecany jest przy mdłościach, szczególnie w chorobie lokomocyjnej.
Stosowany jest również w przeziębieniu i w bólach migrenowych. Nie każdy jednak może wprowadzić go do diety. Unikać go powinny osoby chore na wrzody żołądka i z refluksem.
To musisz wiedzieć:
3. Czosnek na serce
Choć czosnek zawiera wiele cennych dla zdrowia substancji, to najsilniejszą jest allicyna. Nie tylko nadaje mu charakterystyczny zapach, ale też obniża cholesterol. Czosnek znany jest z właściwości przeciwzakrzepowych. Dzięki niemu naczynia stają się elastyczne, krew lepiej przepływa.
Obniża także ciśnienie krwi. Często spożywany zapobiega miażdżycy i zawałowi serca. Stosowany jest także w problemach gastrycznych. Dzięki swoim cennym składnikom wspomaga pracę jelit i zapobiega wzdęciom.
To musisz wiedzieć:
4. Cytryna nie tylko w przeziębieniu
Cytryna słynie główne jako źródło witaminy C i dobry środek na przeziębienie. Owoc ten poprawia też pracę układu krążenia, a to za sprawą zawartych w niej flawonidów,. Substancje uelastyczniają naczynia krwionośne i obniżają trójglicerydy. Zawarta w cytrynie rutyna uszczelnia je, a hespertyna zmniejsza cholesterol. Pomocny w walce ze szkodliwymi złogami jest także błonnik, który działa jak miotła i oczyszcza tętnice z lipidów.
Cytryna obniża też ciśnienie krwi, usuwa z organizmu toksyny i poprawia metabolizm.
