Trwa ładowanie...

Przyprawy, które mogą ułatwić odchudzanie (WIDEO)

Zobacz film: "Jak wspomóc odchudzanie? Wypróbuj przyprawy spalające tłuszcz"

Próbujesz zrzucić zbędne kilogramy? Zastanawiasz się, czy sięgnąć po suplementy? Zanim zostawisz fortunę w aptece, włącz do codziennej diety przyprawy.

Niektóre z nich wspomagają walkę z kilogramami. Jakie przyprawy pomagają spalić tłuszcz? Odpowiedź w filmie. Cynamon reguluje poziom glukozy we krwi, w tym uczucie głodu.

Pobudza pracę enzymów, które wspomogą metabolizm węglowodanów. Czarny pieprz zawiera piperynę, która wspomaga spalanie tłuszczów. Pieprz najlepiej spożywać świeżo mielony.

Kurkuma pomaga spalić tłuszcz i zmniejsza ryzyko pojawienia się cukrzycy. Kardamon zawiera olejki eteryczne, które pobudzają układ pokarmowy do szybszej pracy.

Kardamon odtruwa organizm i ułatwia nam detoks. Chili zmielona papryczka jest źródłem kapsaicyny, która wspomaga spalanie tłuszczu. Imbir także tu kapsaicyna pomaga spalać kalorie, podnosząc temperaturę naszego ciała.

Imbir wspomaga trawienie i pobudza produkcję soków. Warto korzystać z tych przypraw na co dzień. Wzbogacą i podkreślą smak potraw i dodatkowo pozytywnie wpłyną na stan zdrowia oraz samopoczucie.

Redakcja poleca: Sprawdź, co się dzieje w mózgu, gdy ciało szczytuje

Przyprawy, które mogą ułatwić odchudzanie (WIDEO)
Przyprawy, które mogą ułatwić odchudzanie (WIDEO) (Getty Images)
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.