Schudła, gdy rzucił ją chłopak. Spektakularna metamorfoza
Nawet bolesne rozstanie może być początkiem nowego życia. Przekonała się o tym Amandalyn Wagoner, która po zerwaniu z chłopakiem zmieniła się nie do poznania. Przeszła na dietę i zaczęła ćwiczyć. Jej metamorfoza robi wrażenie.
1. Problemy z wagą
Niedawno gazeta "Daily Mail" opisała historię Amandalyn Wagoner z amerykańskiego stanu Idaho, której życie diametralnie zmieniło się po dramatycznym rozstaniu. I chociaż bardzo cierpiała, gdy rzucił ją chłopak, to zakończenie związku sprawiło, że przeszła metamorfozę. Schudła ponad 50 kg.
28-letnia Amandalyn od dziecka miała problemy z wagą. Ważyła już ponad 90 kg i nosiła amerykański rozmiar 18. W jej diecie dominowało przetworzone jedzenie i słodycze. Podejmowała próby zrzucenia nadmiaru kilogramów. Stosowała m.in. dietę Atkinsa. To jednak nie przyniosło oczekiwanych rezultatów. Jej stan zdrowia pogarszał się. Lekarze zdiagnozowali u niej m.in. przewlekłe migreny, zespół policystycznych jajników, a także cukrzycę i nadciśnienie.
2. Bolesne rozstanie
Lekarze martwili się stanem zdrowia Amandalyn. Ta jednak porzuciła próby walki z nadwagą. Szukała akceptacji u innych. Dał jej to chłopak, z którym spotykała się przez kilka miesięcy. To dla niego przeniosła się z rodzinnego Idaho do Kentucky.
Sielanka jednak nie trwała długo. Chłopak rozstał się z nią z dnia na dzień. Amandalyn wróciła do rodzinnego domu. Postanowiła zrobić coś dla siebie. Zmieniła styl życia – zaczęła inaczej się odżywiać i regularnie ćwiczyć na siłowni.
3. Zmiana stylu życia
Amandalyn zmieniła swoje nawyki żywieniowe. Wyeliminowała z diety cukier, alkohol i przetworzone jedzenie. Zaczęła jeść codziennie świeże owoce i warzywa, a także produkty zawierające wartościowe białko. Jednocześnie piła dużo wody.
Wraz z wprowadzeniem diety zaczęła regularnie ćwiczyć. Najpierw chodziła na treningi cardio trzy razy w tygodniu. Teraz jest na nich sześć razy.
Dieta i regularne ćwiczenia przyniosły efekty. Amandalyn schudła ponad 50 kg. Zaczęła nosić rozmiar 6. Lekarze również zaobserwowali u niej poprawę stanu zdrowia. Nie ma już problemów zdrowotnych. Kobieta niedawno wyszła za mąż. Jej wybrankiem został trener, z którym dzieli pasję do sportu.
Po osiągnięciu wymarzonej wagi Amandalyn podjęła kolejną ważną decyzję. Poddała się operacji usunięcia nadmiaru skóry. Dzięki temu może bez kompleksów pokazać się w dwuczęściowym stroju kąpielowym.
"Chciałabym, aby inni wiedzieli, że też mogą wziąć sprawy w swoje ręce. Każdy ma coś, co chce w sobie poprawić, ale działanie to jedyny sposób, aby to zrobić" – podkreślała w rozmowie z dziennikarzami.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl