Sezam i czosnek w walce z miażdżycą (WIDEO)

Czosnek i sezam warto łączyćCzosnek i sezam warto łączyć
Źródło zdjęć: © (123rf) Czosnek i sezam warto łączyć
Ewa Rycerz

Jak wspomagać organizm w walce z miażdżycą i wysokim poziomem cholesterolu? Przydatne będą ziarna sezamu oraz czosnek.

Te dwa produkty wystarczą, by wykonać wspomagającą żyły miksturę. Jak ją przygotować? O tym w wideo. Sezam i czosnek w walce z miażdżycą.

Jak wspomagać organizm w walce z miażdżycą i wysokim poziomem cholesterolu? Przydatne będą ziarna sezamu oraz czosnek. Te dwa produkty wystarczą by wykonać wspomagającą żyły miksturę. Przygotuj dwie łyżki nasion sezamu oraz trzy ząbki czosnku.

Sezam i czosnek w walce z miażdżycą

Czosnek zmiażdż i wymieszaj z sezamem. Zrób to dokładnie. Możesz dodać łyżeczkę płynnego miodu. Gotowe.

Swoje oczyszczające właściwości mieszanka zawdzięcza obu składnikom. Sezam zawiera sesamol i sesamolinę. Spowalniają one procesy starzenia, pomagają normalizować ciśnienie krwi.

Co więcej, zapobiegają osadzaniu się złego cholesterolu w żyłach. Przed miażdżycą chronią także kwasy Omega-6. Czosnek to produkt, który można kupić niemalże w każdym sklepie.

Nie kosztuje wiele, ale jest pomocny w leczeniu wielu dolegliwości. Przede wszystkim jego właściwości wykorzystywały już nasze babcie podczas przeziębienia lub grypy.

Mikstury z czosnku pomagały powrócić do zdrowia, mimo dość intensywnego smaku i aromatu. Warto korzystać z mocy czosnku i połączyć go z działaniem sezamu, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele chorób.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka