7 z 8Grilluj latem - lekkie dania z grilla
Lekkie grillowanie
Zamiast tłustej karkówki i skrzydełek przygotuj szaszłyki z warzyw, dzięki temu nie przybierzesz dodatkowych kilogramów. Po obfitym posiłku zagraj w badmintona lub idź na spacer, to co zjadłaś szybciej się strawi i nie dopadnie cię uczucie ciężkości.