5 z 10Odwodnienie
Badania wykazały, że wypicie 8-12 szklanek wody dziennie wspomaga szybsze spalanie kalorii. Noś więc ze sobą butelkę wody i nie zapominaj o nawadnianiu organizmu.
Badania wykazały, że wypicie 8-12 szklanek wody dziennie wspomaga szybsze spalanie kalorii. Noś więc ze sobą butelkę wody i nie zapominaj o nawadnianiu organizmu.