11 z 14Rada
Gdy czujesz, że twój głos następnego dnia jest zachrypnięty, postaraj się pomilczeć i nawadniaj organizm. Picie dużej ilości płynów, zwłaszcza niegazowanej wody mineralnej, sprawi, że twoje fałdy głosowe będą odpowiednio nawilżone. Dzięki temu pozbędziesz się chrypki.