5 z 10Sałatka z pomidorami
Kolorowe warzywa i olej
Witamina A zawarta w czerwonych i zielonych warzywach wchłaniana jest szybciej w towarzystwie tłuszczu. Polej zatem sałatkę oliwą z oliwek, olejem roślinnym lub z pestek winogron.
Kolorowe warzywa i olej
Witamina A zawarta w czerwonych i zielonych warzywach wchłaniana jest szybciej w towarzystwie tłuszczu. Polej zatem sałatkę oliwą z oliwek, olejem roślinnym lub z pestek winogron.