Najlepszy czas na nalewkę z mniszka. Eliksir, który usprawnia pracę wątroby i nerek

Mniszek lekarski bardzo często postrzegany jest jako chwast, porastający trawniki, łąki i ogrody. Jednak ta niepozorna roślina jest jednocześnie źródłem wielu cennych substancji, które wpływają pozytywnie na zdrowie oraz samopoczucie.

Mniszek lekarski jest źródłem, m.in. witaminy A, C, D, E oraz witamin z grupy B. Znajdziemy w nim również żelazo, potas, krzem, magnez, przeciwutleniacze i flawonoidy. Dlatego też działa bardzo wszechstronnie – wzmacnia odporność, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze.

Roślina działa także moczopędnie przy jednoczesnej dezynfekcji układu moczowego. Wspomaga trawienie, pracę wątroby, nerek oraz woreczka żółciowego. Wpływa na usuwanie toksyn z organizmu i pomaga przy chorobach skóry.

Do przygotowania nalewki potrzebne jest:

• 150 kwiatów mniszka lekarskiego,
• 500 ml spirytusu,
• szklanka wody,
• 3 łyżki miodu rozpuszczone w szklance wody,
• 3 plasterki cytryny.

Kwiaty należy oczyścić, oberwać same płatki (bez zielonych części) i włożyć do dużego słoja. Cytrynę dokładnie wyszorować, osuszyć, pokroić i dodać do kwiatów. Całość zalać wodą i spirytusem, odstawić na 2-3 tygodnie. Po tym czasie nalewkę należy zlać, odcisnąć płatki i dodać wodę z miodem. Przelać do butelki i odstawić na miesiąc.

Kwiaty mniszka najlepiej jest zbierać przed południem w słoneczny dzień, po ustąpieniu rosy. Warto wybierać te, które są nieuszkodzone. Należy unikać zbierania surowca w pobliżu ruchliwych ulic, nasypów kolejowych czy licznych zabudowań.

Po zebraniu kwiaty należy dokładnie przejrzeć i oczyścić. Nie zaleca się jednak płukania ich wodą, gdyż wtedy stracą cenny pyłek. Żeby oczyścić mniszek lekarski, wystarczy rozłożyć zebrane kwiaty na białym materiale lub arkuszu białego papieru i poczekać aż wyjdą wszelkie żyjątka.

Katarzyna Kurek, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl