Twarożek wiosenny

Potrawa niezwykle kolorowa a tym samym bogata w witaminy i składniki mineralne. Nietypowy dodatek do twarożku, jakim jest awokado podnosi jego wartość odżywczą. Wzbogaca potrawę w potas, witaminę B6, witaminę E. Są to witaminy dla pięknej skóry. Taki twarożek jest pomocny w łagodzeniu stresu, zmian nastroju, niepłodności czy problemów z krążeniem.

Twarożek wiosenny

Patrycja Nowak

15 marca 2017, 15:22

Składniki

awokado, 
koperek, 
natka pietruszki,
szczypiorek, 
rzodkiewka, 
papryka (może być kolorowa), 
ogórek świeży, 
korniszony, 
świeża bazylia, 
sól, pieprz,
twaróg, 
jogurt naturalny.

DLA CIEBIE
Tragedia w rosyjskim centrum handlowym. Są zabici i ranni

   Sposób przygotowania

Zmiksować awokado, dodać drobno pokrojony koperek, pietruszkę, szczypiorek, rzodkiewkę, paprykę, półtłusty twarożek (może być chudy), wymieszać z jogurtem naturalnym, ale niekoniecznie.   

Komentarz

Dzięki zawartości różnorodnych warzyw danie wpływa pobudzająco na produkcje kolagenu, który pomaga w wygładzaniu zmarszczek oraz nadaje skórze świeży, młody wygląd. Polecamy go każdej kobiecie dbającej o swój wygląd naturalnymi metodami.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Patrycja Nowak

Twarożek wiosenny

DLA CIEBIETragedia w rosyjskim centrum handlowym. Są zabici i ranni

DLA CIEBIE
Tragedia w rosyjskim centrum handlowym. Są zabici i ranni