Właściwości zdrowotne serwatki. Dobra nie tylko dla jelit (WIDEO)

Serwatka powstaje jako produkt uboczny podczas produkcji sera. Może być kwaśna lub podpuszczkowa. Pierwsza powstaje podczas produkcji twarogów, druga jako produkt uboczny podczas robienia serów miękkich i twardych.

Serwatka jest niskokaloryczna i bogata w składniki odżywcze. Doskonale działa na całe ciało, a także nasze organy wewnętrzne. Obejrzyj wideo i dowiedz się dlaczego warto włączyć ją do diety.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl