2 z 7Zero tłuszczu

Suszone owoce są nie tylko smaczne, ale pomagają też osiągać cele związane z prawidłową wagą – mimo że zawierają sporo kalorii, są całkowicie pozbawione tłuszczu i z powodzeniem można stosować je w zdrowej diecie. Garść suszonych owoców z płatkami śniadaniowymi i mlekiem to idealna opcja na śniadanie ze względu na wysoką zawartość błonnika, który przynosi długotrwałe uczucie sytości.