Trwa ładowanie...

Wpływ czerwonego wina na zdrowie (WIDEO)

Zobacz film: "Wpływ czerwonego wina na zdrowie"

Jedna lampka czerwonego wina do posiłku to samo zdrowie – mówi wielu z nas. Wiedzieli o tym również już nasi przodkowie, którzy od wieków zajmują się winiarstwem. Jakie właściwości skrywa w sobie wino? I ile lampek w tygodniu możemy pić?

Jedna lampka czerwonego wina do posiłku to samo zdrowie, mówi wielu z nas. Wiedzieli o tym również nasi przodkowie, którzy od wieków zajmują się winiarstwem. Najstarsza butelka wina na świecie pochodzi z około 350 roku naszej ery, jakie właściwości skrywa w sobie wino?

Na początku lat 90. ubiegłego wieku, naukowcy udowodnili, że wino ma pozytywny wpływ na nasze serce. To właśnie mieszkańcy regionu Bordo we Francji najrzadziej zmagają się z dolegliwościami układu sercowo-naczyniowego.

Wszystko dzięki piciu wina, regularnemu ale w niewielkich ilościach. Obecnie największym światowym konsumentem wina jest Watykan. Statystycznie każdy mieszkaniec wypija sześćdziesiąt litrów rocznie.

Czerwone wino skrywa w sobie wiele polifenoli, właściwości wykazujących właściwości przeciwutleniające. To one hamują namnażanie się szkodliwych wolnych rodników, a tym samym opóźniają procesy starzenia się skóry.

Najsilniejszy jest tutaj resferatrol, lampka wina zawiera też potas, magnez oraz wapń. W wybranych gatunkach wina znajdują się też kwasy organiczne, cenne aminokwasy, błonnik czy żelazo. Dzięki zawartości flawonoidów wino chroni przed zakrzepicą i miażdżycą.

Alkohol rozszerza naczynia, przeciwdziałając problemom z sercem. W winie znajdziemy również garbniki, wpływają one na prawidłową pracę układu pokarmowego. Lampka wina wypita do posiłku zwiększa więc produkcję śliny i enzymów trawiennych.

To właśnie dzięki temu substancje odżywcze zawarte w alkoholu niemal natychmiast przenikają do krwi. Ile lampek wina powinniśmy pić? Jedna, dwie dziennie to optymalna ilość, która nie uszkodzi wątroby i trzustki. Wino pite regularnie wzmacnia odporność i zabija bakterie i wirusy, powodujące infekcję. Wychodzi więc na to, że butelka wina tygodniowo to samo zdrowie.

Dlaczego warto pić czerwone wino?
Dlaczego warto pić czerwone wino? [8 zdjęć]

Badania wykazują, że czerwone winogrono, z którego produkuje się wino może mieć bardzo znaczący wpływ...

zobacz galerię

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.