4 z 7Sok z ananasa
Owoc ten wpływa zbawiennie na utratę zbędnych kilogramów. Posiada dużo błonnika i przeciwutleniaczy. Co najważniejsze - jest niskokaloryczny. Zapewnia uczucie sytości na dłużej i hamuje głód.
Wyciśnięty sok z ananasa, to również doskonały napój orzeźwiający.
Pokrój ananas w plastry, dodaj litr wody i zmiksuj. Schłodzony smakuje najlepiej!
Zobacz też: Dziennikarka przez miesiąc piła ocet jabłkowy. Najbardziej odczuły to jelita.